1.在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

2.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

3.品势中的手刀是指（）。

4.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？

5.在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。

6.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

7.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立，初学者先学会用脚去踢对方的（）技术稍熟练的则可用脚去踢对方的（）技术高超的可用脚去踢对方的（）。

8.运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。

9.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

10.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。

11.跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔(PATTERN)。

12.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

13.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。

14.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。

15.下面哪种练习方法属于重复练习法（）

16.素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量

17.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。

18.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

19.公认的段品势包括（）等。

20.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。