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1.垫步的要领（）。
多选题A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈
2.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。
判断题3.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。
单选题A. 按摩法~||~冷敷法~||~贴伤膏
4.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。
单选题A. 四肢~||~躯干~||~面部
5.世界跆拳道联盟简称WTF。
判断题6.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。
判断题7.跆拳道分10 级9 段。
判断题8.双飞踢练习步骤（）。
多选题A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
9.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）
判断题10.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。
判断题11.我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位
单选题A. 领先~||~存在一定差距~||~落后
12.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）
判断题13.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立，初学者先学会用脚去踢对方的（）技术稍熟练的则可用脚去踢对方的（）技术高超的可用脚去踢对方的（）。
多选题A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背
14.比赛场地的外边缘线称为边界线。
判断题15.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）
单选题A. 坚持不懈~||~选择优秀的师范~||~以上都是
16.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）
单选题A. 吐气~||~吸气~||~屏息
17.裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。
判断题18.体育锻炼的原则通常包括（）方面。
多选题A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生
19.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。
多选题A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练
20.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。
判断题
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