证券从业资格

1.在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全

单选题

A. 后踢~||~前踢~||~横踢

2.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

单选题

A. 既要有职业美，也要有声音美~||~既要有职业美，也要有风度美~||~既要有声音美，也要有形体美~||~既要有语言美，也要有行为美

3.整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。

判断题

4.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

单选题

A. 护身~||~拳套~||~护腿

5.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

判断题

6.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称完体重。

单选题

A. 60~||~30~||~90

7.跆拳道一共有7腿1拳。

判断题

8.体育锻炼的原则通常包括（）方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

9.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

10.跆拳道分10 级9 段。

判断题

11.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为（）。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

12.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

13.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

单选题

A. 20-25次/10秒~||~30次/10秒~||~18次/10秒

14.在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手

单选题

A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可

15.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。

判断题

16.在跆拳道的修炼中，加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的（）

判断题

17.跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

18.跆拳道中模拟训练有（）。

多选题

A. 按比赛要求进行实践~||~模拟裁判偏袒对手~||~模拟比赛时间~||~模拟赛前准备活动

19.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

判断题

20.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

多选题

A. 冷敷~||~加压包扎~||~抬高肢体~||~内服七厘散等