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跆拳道教练390道题

1.拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上

单选题

A. 第一指骨~||~第二指节~||~第二指骨

2.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()

单选题

A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜

3.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题

4.实战中使用撤步,其作用躲闪对方的进攻。

判断题

5.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。()

判断题

6.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()

单选题

A. 伸膝送髋顶髋~||~送髋伸膝顶髋~||~顶髋伸膝送髋

7.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()

判断题

8.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别()

判断题

9.()年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF,金云龙为主席。

单选题

A. 1973~||~1975~||~1980

10.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势,腰部前倾15",头部下倾45",两手握拳贴于双腿两侧。()

判断题

11.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

判断题

12.横踢时易犯的错误()。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着

13.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()

判断题

14.循序渐进、量力而行,也是预防运动损伤的原则之一。

判断题

15.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。

判断题

16.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。

单选题

A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果

17.双飞踢练习步骤()。

多选题

A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢,配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

18.冲拳动作完成后,拳心的位置应该是朝向(),并且手背与小臂在同一平面上()

单选题

A. 上方~||~下方~||~身体内侧

19.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜,李朝灭亡。

判断题

20.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。

单选题

A. 搏击~||~功力检验~||~和

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