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1.我国传统养生保健的特点有()。
多选题A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒
2.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大,常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为()克。
单选题A. 400-500~||~500-600~||~300-400
3.跆拳道品势的定义概括为()。
多选题A. 融合跆拳道精神~||~技术的精髓~||~直接或间接体现身心修养~||~攻防原理的行为样式
4.跆拳道比赛禁止击打后脑。
判断题5.推踢中,利用身体的重量和力量,伸腿送髋,主要攻击目标为对手的()
单选题A. 腹部~||~胸部~||~头部
6.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。
单选题A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果
7.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。
判断题8.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。
判断题9.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到()秒。
单选题A. 9-10~||~8-9~||~12
10.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。()
判断题11.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要,只是形式上的表现()
判断题12.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为()次。
单选题A. 6-8~||~8-12~||~10-13
13.侧踢的动作要领强调()。
单选题A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。
14.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢,8-12次/分,而缺少运动的人浅而快,12-18次/分。
判断题15.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?
单选题A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记
16.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。
判断题17.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。
判断题18.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。
单选题A. 7-8~||~7-11~||~10-15
19.冲拳攻击部位为中段胸部,()
单选题A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是
20.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()
单选题A. 伸膝送髋顶髋~||~送髋伸膝顶髋~||~顶髋伸膝送髋
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