1.故意攻击背部是犯规行为。

2.在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手

3.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

4.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（）

5.我国传统养生保健的特点有（）。

6.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

7.（）正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一位协会主席。

8.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出

9.比赛中击中对方腰部以下同样能得分（）

10.前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动

11.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

12.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

13.跆拳道品势的定义概括为（）。

14.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

15.原地换步的要领（）。

16.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

17.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

18.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中

19.选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。（）

20.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。