1.品势的臂部动作有（）。

2.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

3.血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基 本指标。 （）

4.（）年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF，金云龙为主席。

5.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）

6.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

7.上步常用于（）

8.跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

9.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系（）

10.跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌

11.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

12.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

13.竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。

14.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。

15.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。

16.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

17.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？

18.尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于（）的发挥

19.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

20.跆拳道起源于日本。