1.从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。（）

2.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

3.跆拳道课结束部分约占总时间的10%，那么准备部分约占总时间的)。

4.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

5.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。

6.跆拳道每局比赛时间为（）

7.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

8.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

9.所谓跆拳道，跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞;拳(KWON)，以拳头打击;道(DO)，是一种艺术方法。 （）

10.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。

11.太极一章中，并不包括以下哪个动作（）

12.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

13.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。

14.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

15.跆拳道升段的考核内容有（）。

16.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

17.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

18.由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。（）

19.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

20.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量