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跆拳道教练390道题

1.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大,常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为()克。

单选题

A. 400-500~||~500-600~||~300-400

2.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

3.在跆拳道练习的初期,步法的练习尤其重要()

判断题

4.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

5.中国跆拳道筹备小组成立于()年。

单选题

A. 1985~||~1992~||~2004

6.运动员其安静时血压则为()。

单选题

A. 130mmhg/60mmhg~||~120mmhg/70mmhg~||~130mmhg/70mmhg

7.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

8.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平()

判断题

9.跆拳道的教学步骤可分为()阶段。

多选题

A. 初步掌握动作,建立正确的表象与完整的动作概念~||~掌握技术动作,形成正确的技术动力定型~||~掌握组合技术,提高实践能力~||~反复练习的不间断性

10.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

11.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。

单选题

A. 搏击~||~功力检验~||~和

12.跆拳道中模拟训练有()。

多选题

A. 按比赛要求进行实践~||~模拟裁判偏袒对手~||~模拟比赛时间~||~模拟赛前准备活动

13.体育锻炼的原则通常包括()方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

14.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、()组成。

单选题

A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分

15.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题

16.我国跆拳道协会筹备小组成立于()。

单选题

A. 1986年~||~1992年10月~||~1994年5月

17.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。

判断题

18.比赛中甲方抓住乙方进攻的脚将其摔倒,应()。

单选题

A. 判罚扣分记1次~||~计得分~||~不计分

19.体育运动前,要做好()等准备活动。

多选题

A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑

20.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

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