1.冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）

2.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

3.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果

4.下面不是练习跆拳道的作用的是（）

5.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

6.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

7.在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（）

8.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）

9.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

10.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜（）

11.上步常用于（）

12.早期跆拳道只在民间流传，并不为军队所采用作为士兵的训练项目（）

13.竞赛跆拳道的主要步法有（）。

14.从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。（）

15.跆拳道实战中，红方右架站位，蓝方右架站位被称为（）站位。

16.臂的使用包括腕部和肘部。

17.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

18.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

19.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）

20.跆拳道地升级和升段，需要考察（）