1.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

2.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

3.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。

4.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础（）

5.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。

6.下劈经常与（）结合起来用。

7.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

8.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

9.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

10.在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）

11.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

12.由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。（）

13.竞技跆拳道中人体的要害部位有（）。

14.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。

15.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）

16.人体靠着（）维持外界的物质和能量交换，保持正常的生命 活动

17.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

18.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

19.以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

20.掌握基本动作最理想的方法是（）