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跆拳道教练390道题

1.比赛中甲方抓住乙方进攻的脚将其摔倒,应()。

单选题

A. 判罚扣分记1次~||~计得分~||~不计分

2.前后滑步时两脚距离保持不变,滑步要平稳,两脚离地要高,跟步要快。

判断题

3.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

判断题

4.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战,模拟比赛时间,模拟赛前准备活动等,都被称之为()。

单选题

A. 意志训练~||~模拟训练~||~放松训练

5.《中华人民共和国劳动法》规定,劳动合同可以约定试用期。 试用期最长不得超过()个月

单选题

A. 1~||~3~||~6~||~12

6.实战中使用前进步,其作用是迅速接近对方,直接横踢、双飞踢等进攻技术。

判断题

7.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

判断题

8.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛()

判断题

9.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

10.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的,用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。()

判断题

11.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出,主要是击打太阳穴和两肋部。

判断题

12.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员,()天内不得参加比赛。

单选题

A. 20~||~30~||~40

13.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

14.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大,常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为()克。

单选题

A. 400-500~||~500-600~||~300-400

15.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手

单选题

A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可

16.跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄()

判断题

17.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到()秒。

单选题

A. 9-10~||~8-9~||~12

18.实战式架势的摆放中,后手防御姿势所保护的身体部位包括()

单选题

A. 下颚~||~档部~||~后脑勺

19.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

判断题

20.选手水平的高低,以“级”和“段”来划分,共分十级、三品、九段。()

判断题
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