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跆拳道教练390道题

1.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦,以此检验和测试练习者的()。

单选题

A. 体力程度~||~耐力程度~||~功力程度

2.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有()。

多选题

A. 手臂格挡~||~脚步移动~||~身体躲闪~||~前踢

3.在以下腿法中,打击力量最大的是(),练习时需注意安全

单选题

A. 后踢~||~前踢~||~横踢

4.双飞踢练习步骤()。

多选题

A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢,配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

5.合理开发()的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~手部

6.1961年9月韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会()

判断题

7.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动,如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等,建议进行()。

单选题

A. 保健课~||~停止运动~||~走路

8.跆拳道的段位是由低到高。

判断题

9.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为()

单选题

A. A-CAi~||~A-hA~||~hei-yA

10.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称完体重。

单选题

A. 60~||~30~||~90

11.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

判断题

12.当一个人出现行为偏离,人格障碍,性行为变态,情绪失常,神经衰弱,心律不齐,月经失调等,通称为()。

单选题

A. 心理障碍~||~神经症~||~精神病

13.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的()。

单选题

A. 5~||~10~||~15

14.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为()次。

单选题

A. 6-8~||~8-12~||~10-13

15.从两耳向前的头颈的前部,只允许用拳的技术攻击。()

判断题

16.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作,但在实战应用中,实际能对敌人造成伤害的是()

单选题

A. 第一脚横踢~||~第二脚横踢~||~两脚都能造成伤害

17.右腿的腾空前踢施展中,在跳起时先要起哪只脚()

单选题

A. 右脚~||~双脚同时起跳~||~左脚

18.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

19.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

20.选手水平的高低,以“级”和“段”来划分,共分十级、三品、九段。()

判断题
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