1.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

2.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。（）

3.裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。

4.1997年11月在中国香港举行了男子第十三届和女子第五届世界跆拳道锦标赛，共有103个国家和地区的1200多名运动员参加了比赛。

5.跆拳道的教学步骤可分为（）阶段。

6.初步掌握动作，建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为（）之一。

7.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

8.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

9.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

10.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

11.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是（）。

12.跆拳道品势中的步型有（）。

13.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

14.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

15.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

16.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

17.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的（）。

18.冷水浴每周（）次较为适宜。

19.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平（）

20.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (