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跆拳道教练390道题

1.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

单选题

A. 团队技术~||~双人技术~||~个人技术

2.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。

单选题

A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势

3.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢,8-12次/分,而缺少运动的人浅而快,12-18次/分。

判断题

4.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为()

单选题

A. A-CAi~||~A-hA~||~hei-yA

5.规则规定()可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

单选题

A. 接触行为~||~攻击行为~||~允许攻击的部位~||~有效得分行为

6.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为()次。

单选题

A. 6-8~||~8-12~||~10-13

7.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉,使身体变得轻盈敏捷()

判断题

8.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

9.身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧,其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。

判断题

10.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

11.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

12.竞赛规则规定在比赛开始后()分钟仍未到场者,按自动弃权论。

单选题

A. 1~||~2~||~15

13.在滑步侧踢中,后脚应从前脚的()交叉后向前滑步()

单选题

A. 后方~||~前方~||~不知道

14.我国传统养生保健的特点有()。

多选题

A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒

15.当一个人出现行为偏离,人格障碍,性行为变态,情绪失常,神经衰弱,心律不齐,月经失调等,通称为()。

单选题

A. 心理障碍~||~神经症~||~精神病

16.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()

判断题

17.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次,被称()。

单选题

A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼

18.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

19.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。

判断题

20.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质()

判断题
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