1.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

2.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

3.国际跆拳道联盟的英文缩写为（）

4.由于竞赛的需要，规则的限制和跆拳道攻击方法的特点，也可用拳攻击对方面部。（）

5.身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧，其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。

6.跆拳道的六级为绿带，解释为（）。

7.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人（）

8.韧带拉伸训练时应该（）

9.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）

10.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

11.跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（）

12.冷水浴每周（）次较为适宜。

13.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

14.跆拳道比赛中比分最高分为10分。

15.跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。

16.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）

17.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

18.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）

19.冲拳攻击部位为中段胸部，（）

20.竞赛规则规定在比赛开始后（）分钟仍未到场者，按自动弃权论。