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1.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。
多选题A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步
2.主裁判有权掌握和控制整场比赛。
判断题3.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段
单选题A. 拳法~||~抱摔~||~腿法
4.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）
判断题5.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）
判断题6.比赛场地的外边缘线称为边界线。
判断题7.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）
单选题A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立
8.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。
单选题A. 接触行为~||~故意倒地~||~抓住对手~||~伪装受伤
9.在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。
单选题A. 以刚制刚~||~以柔制刚~||~以刚制柔
10.跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）
判断题11.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术
单选题A. 日本空手道~||~柔道~||~合气道
12.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。
判断题13.双飞踢练习步骤（）。
多选题A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
14.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。
单选题A. 保健课~||~停止运动~||~走路
15.下劈经常与（）结合起来用。
单选题A. 外摆~||~内摆~||~以上都是
16.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。
判断题17.后踢技术多用于（）
单选题A. 防守~||~直接进攻~||~防守反击
18.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）
判断题19.世界跆拳道总部设在（）
单选题A. 汉城~||~平壤~||~多伦多
20.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。
判断题
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