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1.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。
判断题2.《中华人民共和国劳动法》规定，劳动合同可以约定试用期。 试用期最长不得超过（）个月
单选题A. 1~||~3~||~6~||~12
3.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出
单选题A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时
4.体育锻炼的原则要根据个人的情况，由易到难，由简到繁，运动负荷由小到大逐渐提高，简称（）。
单选题A. 循序渐进，科学锻炼~||~适宜负荷，因人而异~||~全面锻炼，注重实效
5.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到（）厘米。
单选题A. 7-8~||~7-11~||~10-15
6.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。
单选题A. 意~||~实用~||~型~||~完善
7.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。
判断题8.韧带拉伸训练时应该（）
单选题A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进
9.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）
判断题10.原地换步的要领（）。
多选题A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换
11.我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。
单选题A. 1986年~||~1992年10月~||~1994年5月
12.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）
判断题13.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。
单选题A. 握手~||~行礼鞠躬~||~问好
14.ITF主要提倡跆拳道的（）
单选题A. 品式修炼~||~实战和搏击~||~精神的培养
15.普通成年人在安静时的血压则为（）。
单选题A. 140mmhg/80mmhg~||~140mmhg/85mmhg~||~135mmhg/80mmhg
16.未成年选手，技术水平达到了黑带一段至三段，还不能授予黑带与颁发段证（）
判断题17.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人（）
判断题18.在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势
单选题A. 高高~||~高低~||~低高
19.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）
单选题A. 三级至一级~||~六级至四级~||~十级至一级
20.跆拳道分10 级9 段。
判断题
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