1.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）

2.臂的使用包括腕部和肘部。

3.跆拳道中太极章法的修习是为了（）

4.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称完体重。

5.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

6.裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。

7.ITF主要提倡跆拳道的（）

8.腰部以下的护具分别是护膝。

9.体育运动前，要做好（）等准备活动。

10.血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基 本指标。 （）

11.用拳法进攻是不可以击打对手的（）

12.跆拳道的段位是由低到高。

13.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

14.社会体育以业余自愿为参与原则，国家鼓励参加社会体育活 动，但不强迫（）

15.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

16.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

17.太极一章的第一个动作是（）

18.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为（）次。

19.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

20.运动员其安静时血压则为（）。