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1.跆拳道初学者所系腰带的颜色为()
单选题A. 蓝色~||~黄色~||~白色
2.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。
单选题A. 长期心理~||~自我暗示~||~想象训练
3.在ITF中,横踢的腿法也可以用()来打击目标
单选题A. 脚跟~||~前脚掌~||~脚刀
4.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()
单选题A. 360~||~180~||~540
5.运用间歇练习法的正确做法是()
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
6.跆拳道比赛进攻时主要是运用()攻击对方头部(以面部为主,不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。
单选题A. 腿法~||~手法~||~拳法
7.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。
多选题A. 竞赛~||~品势~||~功力检验
8.在踢出的那一刹间则要(),否则就缺乏威力
单选题A. 吐气~||~吸气~||~屏息
9.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式,被称之为()。
单选题A. 课的组织练习法~||~课的教学原则~||~课的教学法
10.()年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF,金云龙为主席。
单选题A. 1973~||~1975~||~1980
11.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影 响最大。 ()
判断题12.侧踢的动作要领强调()。
单选题A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。
13.()年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。
单选题A. 1966~||~1969~||~1970
14.主裁判有权掌握和控制整场比赛。
判断题15.跆拳道实践教学课一般由()四部分组成。
多选题A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分
16.所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()
判断题17.臂的使用包括腕部和肘部。
判断题18.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
单选题A. 需要~||~不需要~||~不知道
19.练习跆拳道一定要发声,因为:()
单选题A. 可以使自己精神集中~||~可以恐吓对手~||~A和B
20.故意攻击阴部的行为是犯规行为。
判断题
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