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跆拳道教练390道题

1.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。

判断题

2.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

3.跆拳道初学者所系腰带的颜色为()

单选题

A. 蓝色~||~黄色~||~白色

4.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()

判断题

5.在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

单选题

A. 高高~||~高低~||~低高

6.()年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

单选题

A. 1985~||~1986~||~1987

7.自80年代开始,跆拳道在朝鲜半岛重新崛起()

判断题

8.欲攻击时,先使身体位置处于稳定的状态,使身体的重心移动较易()

判断题

9.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜,李朝灭亡。

判断题

10.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

判断题

11.跆拳道比赛中一次最高可得3分。

判断题

12.我国传统养生保健的特点有()。

多选题

A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒

13.跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为()站位。

单选题

A. 闭式~||~开式~||~全开式

14.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作

单选题

A. 转胯~||~提膝~||~向前垫步

15.韧带拉伸训练时应该()

单选题

A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进

16.跆拳道实战中用膝部顶撞对手,故意攻击对手裆部,故意蹬踏对手的腿部和脚等属判罚警告与判罚扣分犯规行为中的()。

单选题

A. 接触行为~||~不当行为~||~攻击行为~||~消极行为

17.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()

判断题

18.比赛中击中对方腰部以下同样能得分()

判断题

19.跆拳道防守时应尽量闪躲,避免对手得分()

判断题

20.比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格.()

判断题
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