1.教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到（）效果。

2.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

3.前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步

4.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人（）

5.规则规定（）可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

6.跆拳道比赛不分级别。

7.腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）

8.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。（）

9.ITF主要提倡跆拳道的（）

10.普通成年人在安静时的血压则为（）。

11.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立，初学者先学会用脚去踢对方的（）技术稍熟练的则可用脚去踢对方的（）技术高超的可用脚去踢对方的（）。

12.人体靠着（）维持外界的物质和能量交换，保持正常的生命 活动

13.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中

14.跆拳道不穿护具可以比赛。

15.跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。

16.拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

17.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

18.跆拳道起源于日本。

19.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

20.低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）