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跆拳道教练390道题

1.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

2.跆拳道练习时发声的作用是气合。

判断题

3.从四段到六段属于高水平段位。

判断题

4.跆拳道中常用的心理放松训练有()。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

5.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()

单选题

A. 前踢是最常用的腿法~||~易学~||~是以后腿法的基础

6.低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()

单选题

A. 与肩同宽~||~比肩宽稍窄~||~大于肩宽

7.使用垫步,主要是在主动进攻时用()攻击对方

单选题

A. 前腿~||~后腿~||~前腿或后腿

8.跆拳道比赛中,双方相互贴靠时,推人是犯规的行为()

判断题

9.跆拳道比赛不分级别。

判断题

10.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜,李朝灭亡。

判断题

11.()经国际奥委会正式通过,跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目。

单选题

A. 1994年9月~||~1993年3月~||~1986年9月

12.品势的臂部动作有()。

多选题

A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂

13.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为()。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

14.实战中使用前进步,其作用是迅速接近对方,直接横踢、双飞踢等进攻技术。

判断题

15.女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是()。

单选题

A. 柔韧性好~||~协调性好~||~灵敏性好

16.比赛中击中对方腰部以下同样能得分()

判断题

17.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影 响最大。 ()

判断题

18.跆拳道初学者所系腰带的颜色为()

单选题

A. 蓝色~||~黄色~||~白色

19.冷水浴每周()次较为适宜。

单选题

A. 1~||~2~||~3

20.犯规行为中,判罚警告的犯规行为有()。

单选题

A. 接触行为~||~故意倒地~||~抓住对手~||~伪装受伤

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