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1.掌握基本动作最理想的方法是（）
单选题A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战
2.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）
判断题3.未成年选手，技术水平达到了黑带一段至三段，还不能授予黑带与颁发段证（）
判断题4.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为（）次。
单选题A. 6-8~||~8-12~||~10-13
5.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。
多选题A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练
6.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础（）
判断题7.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。
判断题8.早期跆拳道只在民间流传，并不为军队所采用作为士兵的训练项目（）
判断题9.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。
判断题10.编排记录组应配备文件夹、圆珠笔、铅笔、橡皮、直尺、毛笔、墨水、复印纸、复写纸、白报纸、彩笔、双面胶、裁纸刀、公文袋、计算器及抽签用具。
判断题11.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。
单选题A. 8*8~||~12*12~||~10*10
12.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？
单选题A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记
13.前跃步的错误动作是（）。
单选题A. 两脚依次向前跃进一步~||~两脚稍离地即可~||~身体重心平稳前移
14.发展腿部肌肉力量的形式有（）。
单选题A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿
15.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。
判断题16.如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）
单选题A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告，得到允许后进场
17.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）
单选题A. 护身~||~拳套~||~护腿
18.初步掌握动作，建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为（）之一。
单选题A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则
19.太极一章的第一个动作是（）
单选题A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档
20.跆拳道起源于日本。
判断题
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