1.跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现

2.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

3.横踢时是以（）发力

4.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

5.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。

6.教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到（）效果。

7.在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全

8.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）

9.前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动

10.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即（）。

11.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的（）。

12.从初段到三段是黑带新手段位。

13.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立，初学者先学会用脚去踢对方的（）技术稍熟练的则可用脚去踢对方的（）技术高超的可用脚去踢对方的（）。

14.划分比赛区与警戒区的线称为警戒线，比赛场地最外边的线称为边界线。（）

15.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

16.跆拳道地升级和升段，需要考察（）

17.从两耳向前的头颈的前部，只允许用拳的技术攻击。（）

18.跆拳道在（）年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

19.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。

20.跆拳道分10 级9 段。