1.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）

2.跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

3.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）

4.从初段到三段是黑带新手段位。

5.腰部以下的护具分别是护膝。

6.故意攻击背部是犯规行为。

7.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

8.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

9.素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量

10.世界跆拳道联合会的英文缩写为（）

11.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

12.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

13.练习者的腰带不是技术等级的标志。

14.前后滑步时两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。

15.比赛中击中对方腰部以下同样能得分（）

16.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

17.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。

18.比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。

19.韧带拉伸训练时应该（）

20.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。