首页>题库>跆拳道教练
1.体育锻炼的原则通常包括（）方面。
多选题A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生
2.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。
判断题3.跆拳道三段以上称为“师范”，四段以上称为“大师”。（）
判断题4.跆拳道分10 级9 段。
判断题5.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动（）
判断题6.前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动
单选题A. 之后~||~之时~||~之前
7.拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上
单选题A. 第一指骨~||~第二指节~||~第二指骨
8.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）
判断题9.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即（）。
单选题A. 百济国~||~高丽国~||~新罗国~||~高句丽国
10.跆拳道品势所使用的拳法有（）。
多选题A. 正拳~||~勾拳~||~锤拳~||~冲拳
11.肌肉的黏滞性与（）有关
单选题A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度
12.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）
单选题A. 360~||~180~||~540
13.跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌
单选题A. 1~||~2~||~3
14.从四段到六段属于高水平段位。
判断题15.练习跆拳道一定要发声，因为：（）
单选题A. 可以使自己精神集中~||~可以恐吓对手~||~A和B
16.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）
判断题17.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）
判断题18.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢，8-12次/分，而缺少运动的人浅而快，12-18次/分。
判断题19.黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？
单选题A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记
20.练好跆拳道，必具备（）素质训练。
多选题A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质
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