1.公认的段品势包括（）等。

2.在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作

3.练好跆拳道，必具备（）素质训练。

4.世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。（）

5.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

6.选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。（）

7.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）

8.下列行为中，违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是（）

9.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动（）

10.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）

11.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

12.横踢击打靶面的具体部位是：（）

13.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

14.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。

15.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）

16.未成年选手，技术水平达到了黑带一段至三段，还不能授予黑带与颁发段证（）

17.跆拳道品势的定义概括为（）。

18.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

19.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

20.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。