1.以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

2.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。

3.教学中教师采用个人练习、分组练习、集体练习、配对练习等形式，被称之为（）。

4.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

5.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

6.跆拳道运动员的心理训练，是采用各种手段，有意识，有目的的对其心理施加影响的过程。例（）。

7.比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。

8.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。

9.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

10.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）

11.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

12.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）

13.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。

14.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）

15.跆拳道的段位是由低到高。

16.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

17.跆拳道运动员的心理训练可分为（）和赛前训练两大类。

18.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。

19.用拳法进攻是不可以击打对手的（）

20.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。