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跆拳道教练390道题

1.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()

判断题

2.跆拳道比赛不分级别。

判断题

3.太级是跆拳道等级考试中必考的项目()

判断题

4.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。()

判断题

5.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

6.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影 响最大。 ()

判断题

7.跆拳道品势所使用的拳法有()。

多选题

A. 正拳~||~勾拳~||~锤拳~||~冲拳

8.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

判断题

9.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()

判断题

10.1992年,中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。

判断题

11.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为()

单选题

A. 国旗馆长长辈教练~||~馆长长辈国旗教练~||~国旗馆长教练长辈

12.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

13.我国传统养生保健的特点有()。

多选题

A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒

14.跆拳道教学的基本任务之一是,学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。

判断题

15.在竞技比赛中,()是跆拳道的主要攻击手段

单选题

A. 拳法~||~抱摔~||~腿法

16.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

17.社会体育以业余自愿为参与原则,国家鼓励参加社会体育活 动,但不强迫()

判断题

18.跆拳道练习中,急性软组织损伤的治疗可分为()。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

19.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

20.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。

判断题
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