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1.用脚面攻击对方的部位有
多选题A. 髋关节以上~||~锁骨以下被护具包围的部位~||~头部的侧前剖面
2.发展腿部肌肉力量的形式有()。
单选题A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿
3.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为()
单选题A. 三级至一级~||~六级至四级~||~十级至一级
4.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。()
判断题5.双飞踢练习步骤()。
多选题A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢,配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
6.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()
判断题7.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()
单选题A. 下劈~||~横踢~||~膝击
8.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。
单选题A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习
9.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到()
单选题A. 150-160次/分~||~170-180次/分~||~160-170次/分~||~180-190次/分
10.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。
判断题11.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()
判断题12.有效得分部位:躯干中部、头部。
判断题13.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平()
判断题14.选手水平的高低,以“级”和“段”来划分,共分十级、三品、九段。()
判断题15.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果
单选题A. 腿部~||~肩部~||~腰部
16.世界跆拳道联盟简称WTF。
判断题17.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()
判断题18.跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判()。
单选题A. 得分多者胜~||~扣分少者胜~||~失误少者胜
19.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量
单选题A. 腰部~||~腿部~||~臂部
20.主裁判有权掌握和控制整场比赛。
判断题
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