1.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

2.跆拳道运动员的心理训练可分为（）和赛前训练两大类。

3.推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（）

4.横踢击打靶面的具体部位是：（）

5.跆拳道三段以上称为“师范”，四段以上称为“大师”。（）

6.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (

7.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

8.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

9.为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。

10.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

11.有效得分部位:躯干中部、头部。

12.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

13.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。

14.中国跆拳道筹备小组成立于（）年。

15.掌握基本动作最理想的方法是（）

16.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷（）

17.跆拳道一共有7腿1拳。

18.跆拳道练习过程中，对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力（）

19.跆拳道中模拟训练有（）。

20.国际跆拳道联盟的英文缩写为（）