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1.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称重完毕。
单选题A. 60~||~90~||~120
2.运用间歇练习法的正确做法是()
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
3.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。
单选题A. 7-8~||~7-11~||~10-15
4.比赛垫子是由8 ×8 平方米。
判断题5.配合“喂招”练习是跆拳道战术种类之一。
判断题6.前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步
单选题A. 前脚~||~后脚~||~不知道
7.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动,如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等,建议进行()。
单选题A. 保健课~||~停止运动~||~走路
8.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()
单选题A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰
9.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()
判断题10.直拳攻击的击打目标的部位为()
单选题A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节
11.冲拳攻击部位为中段胸部,()
单选题A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是
12.下列行为中,违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是()
单选题A. 武术指导员穿灯笼裤~||~健美操指导员浓妆艳抹~||~游泳指导员着泳装泳帽~||~健美指导员着健美服饰
13.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。
判断题14.()年3月,朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门,向国外介绍了跆拳道。
单选题A. 1958~||~1959~||~1960
15.裁判员应该认真学习竞赛规则,规程和裁判法。
判断题16.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是()
单选题A. 以柔克刚~||~以刚制刚~||~刚柔并济
17.在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势
单选题A. 高高~||~高低~||~低高
18.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦,以此检验和测试练习者的()。
单选题A. 体力程度~||~耐力程度~||~功力程度
19.当对手攻击时,转身后踢可以()
单选题A. 避其攻势~||~隐藏反击腿~||~以上都是
20.跆拳道升段的考核内容有()。
多选题A. 技术水平~||~功力测试~||~品势演练~||~基本知识
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