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跆拳道教练390道题

1.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()

单选题

A. 下劈~||~横踢~||~膝击

2.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

判断题

3.跆拳道是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项传统体育项目()

判断题

4.竞技跆拳道中人体的要害部位有()。

多选题

A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等

5.跆拳道的品势有很多,最基本的是太极。

判断题

6.跆拳道训练的目的是为了()

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

7.欲攻击时,先使身体位置处于稳定的状态,使身体的重心移动较易()

判断题

8.练好跆拳道,必具备()素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

9.超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为()。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

10.竞赛跆拳道的主要步法有()。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

11.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。

单选题

A. 2~||~1~||~3~||~4

12.跆拳道初学者所系腰带的颜色为()

单选题

A. 蓝色~||~黄色~||~白色

13.跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有()。

多选题

A. 手臂格挡~||~脚步移动~||~身体躲闪~||~前踢

14.横踢击打靶面的具体部位是:()

单选题

A. 脚跟~||~脚背~||~脚掌

15.早期跆拳道只在民间流传,并不为军队所采用作为士兵的训练项目()

判断题

16.运用间歇练习法的正确做法是()

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

17.在跆拳道所有的实战式中,人体的重心位于()

单选题

A. 后脚~||~前脚或两脚之间~||~前脚

18.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.()

判断题

19.身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到()。

单选题

A. 六级~||~七级~||~八级

20.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位

单选题

A. 领先~||~存在一定差距~||~落后

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