1.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

2.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员，（）天内不得参加比赛。

3.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。（）

4.用拳法进攻是不可以击打对手的（）

5.直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

6.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系（）

7.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。

8.空气浴应从暖季节开始锻炼，一天中最佳的时机为（）。

9.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。

10.素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量

11.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

12.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）

13.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）

14.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

15.上步常用于（）

16.跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄（）

17.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。

18.韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）

19.下面哪种练习方法属于重复练习法（）

20.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。