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1.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习,被称之为()。
单选题A. 耐力素质训练~||~有氧素质训练~||~速度素质训练
2.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。
单选题A. 1986~||~1987~||~1988
3.()正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。
单选题A. 1995年8月~||~1996年5月~||~1997年3月
4.竞赛规则规定在比赛开始后()分钟仍未到场者,按自动弃权论。
单选题A. 1~||~2~||~15
5.腰带的颜色标志着选手的技术水平,从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色()
判断题6.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (
判断题7.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?
单选题A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记
8.跆拳道实践教学课一般由()四部分组成。
多选题A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分
9.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。
单选题A. 2~||~1~||~3~||~4
10.运用能源物质耗竭来进行减肥锻炼是一项很好的策略。
判断题11.侧踢的动作要领强调()。
单选题A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。
12.跆拳道是经过东亚文化发展的武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统以"始于礼,终礼"的武道精神为基础 ()
判断题13.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。
单选题A. 意~||~实用~||~型~||~完善
14.用拳法进攻是不可以击打对手的()
单选题A. 肋骨~||~脸部~||~胸
15.以下哪种属于TK
单选题A. 的特技动作()~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢
16.在以下腿法中,打击力量最大的是(),练习时需注意安全
单选题A. 后踢~||~前踢~||~横踢
17.实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲
单选题A. 前腿~||~后腿~||~两腿之间
18.跆拳道中太极章法的修习是为了()
单选题A. 提高自身协调性~||~套路的表演~||~没啥用处
19.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术,攻击被护具保护的非有效得分部位,击倒对手时,按()计。
单选题A. 犯规~||~不得分~||~得分~||~累计
20.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。
判断题
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