证券从业资格

1.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

判断题

2.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题

3.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

判断题

4.竞赛跆拳道的主要步法有（）。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

5.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。（）

判断题

6.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

7.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

单选题

A. 既要有职业美，也要有声音美~||~既要有职业美，也要有风度美~||~既要有声音美，也要有形体美~||~既要有语言美，也要有行为美

8.前后滑步时两脚距离保持不变，滑步要平稳，两脚离地要高，跟步要快。

判断题

9.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

判断题

10.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

判断题

11.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

判断题

12.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）

单选题

A. 坚持不懈~||~选择优秀的师范~||~以上都是

13.跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）

判断题

14.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

单选题

A. 脚底~||~脚面~||~脚外沿

15.有效得分部位:躯干中部、头部。

判断题

16.横踢时易犯的错误（）。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后，在弹直的一刹那，没有制动的过程~||~先转髋再提膝，造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”，或是在身体向前移动时，支撑腿没有配合向前移动，在后面“拖”着

17.体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行（）。

单选题

A. 保健课~||~停止运动~||~走路

18.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）

判断题

19.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

多选题

A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握

20.韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要