证券从业资格

1.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。 ) (

判断题

2.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

3.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

判断题

4.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

判断题

5.太极一章的第一个动作是（）

单选题

A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档

6.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

单选题

A. 力量~||~胫骨强度~||~速度和技巧

7.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

判断题

8.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

判断题

9.运用间歇练习法的正确做法是（）

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10%，低于100次/分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

10.后踢技术多用于（）

单选题

A. 防守~||~直接进攻~||~防守反击

11.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

12.掌握基本动作最理想的方法是（）

单选题

A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战

13.在跆拳道品势的修炼境界上，被称之为意，修炼者应具备（）。

多选题

A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用

14.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）

判断题

15.编排记录组应配备文件夹、圆珠笔、铅笔、橡皮、直尺、毛笔、墨水、复印纸、复写纸、白报纸、彩笔、双面胶、裁纸刀、公文袋、计算器及抽签用具。

判断题

16.跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

17.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

单选题

A. 需要~||~不需要~||~不知道

18.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜（）

判断题

19.对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

单选题

A. 20-25次/10秒~||~30次/10秒~||~18次/10秒

20.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

判断题