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跆拳道教练390道题

1.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作,但在实战应用中,实际能对敌人造成伤害的是()

单选题

A. 第一脚横踢~||~第二脚横踢~||~两脚都能造成伤害

2.直拳攻击的击打目标的部位为()

单选题

A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节

3.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

判断题

4.三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()

填空题

5.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动

单选题

A. 之后~||~之时~||~之前

6.在以下腿法中,打击力量最大的是(),练习时需注意安全

单选题

A. 后踢~||~前踢~||~横踢

7.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为()

单选题

A. A-CAi~||~A-hA~||~hei-yA

8.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()

单选题

A. 360~||~180~||~540

9.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

10.横踢时易犯的错误()。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着

11.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质()

判断题

12.教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。

单选题

A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念~||~掌握组合技术,提高实践动力

13.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()

判断题

14.世界跆拳道总部设在()

单选题

A. 汉城~||~平壤~||~多伦多

15.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦,以此检验和测试练习者的()。

单选题

A. 体力程度~||~耐力程度~||~功力程度

16.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()

单选题

A. 下劈~||~横踢~||~膝击

17.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出,主要是击打太阳穴和两肋部。

判断题

18.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

判断题

19.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。

单选题

A. 意~||~实用~||~型~||~完善

20.跆拳道比赛中比分最高分为10分。

判断题
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