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跆拳道教练390道题

1.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()

单选题

A. 伸膝送髋顶髋~||~送髋伸膝顶髋~||~顶髋伸膝送髋

2.跆拳道品势的定义概括为()。

多选题

A. 融合跆拳道精神~||~技术的精髓~||~直接或间接体现身心修养~||~攻防原理的行为样式

3.进攻者进攻后故意跌倒时,得分无效。

判断题

4.比赛中,()为主要进攻腿法

单选题

A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢

5.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别()

判断题

6.()年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。

单选题

A. 1966~||~1969~||~1970

7.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

8.普通成年人在安静时的血压则为()。

单选题

A. 140mmhg/80mmhg~||~140mmhg/85mmhg~||~135mmhg/80mmhg

9.跆拳道练习时应衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态()

判断题

10.划分比赛区与警戒区的线称为警戒线,比赛场地最外边的线称为边界线。()

判断题

11.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。

单选题

A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果

12.我国传统养生保健的特点有()。

多选题

A. 顺应自然~||~保持生机~||~顺四时~||~适温寒

13.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步

单选题

A. 弧线~||~直线~||~折线

14.竞赛规则规定警告和扣分按()局累计。

单选题

A. 1~||~2~||~3

15.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。

单选题

A. 四肢~||~躯干~||~面部

16.跆拳道分10 级9 段。

判断题

17.跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为()站位。

单选题

A. 闭式~||~开式~||~全开式

18.循序渐进、量力而行,也是预防运动损伤的原则之一。

判断题

19.比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。

判断题

20.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。

单选题

A. 1986~||~1987~||~1988

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