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跆拳道教练390道题

1.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过()时间。

单选题

A. 1年半~||~1年~||~2年

2.从两耳向前的头颈的前部,只允许用拳的技术攻击。()

判断题

3.故意攻击背部是犯规行为。

判断题

4.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

5.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用?()

单选题

A. 能~||~不能~||~不知道

6.跆拳道给人们留下的较深印象是,跆拳道练习者始终是在不同场合()。

单选题

A. 握手~||~行礼鞠躬~||~问好

7.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。

判断题

8.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

9.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

10.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

11.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

12.右腿的腾空前踢施展中,在跳起时先要起哪只脚()

单选题

A. 右脚~||~双脚同时起跳~||~左脚

13.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位

单选题

A. 领先~||~存在一定差距~||~落后

14.跆拳道练习过程中,对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力()

判断题

15.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

16.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

17.跆拳道分10 级9 段。

判断题

18.跆拳道教学的基本任务之一是,学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。

判断题

19.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()

判断题

20.修炼者根据自身的条件,如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系,并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为()。

单选题

A. 完善~||~自我流~||~实用~||~型

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