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跆拳道教练390道题

1.进攻者进攻后故意跌倒时,得分无效。

判断题

2.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。

单选题

A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则

3.修炼者根据自身的条件,如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系,并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为()。

单选题

A. 完善~||~自我流~||~实用~||~型

4.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届()

判断题

5.跆拳道中常用的心理放松训练有()。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

6.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出,主要是击打太阳穴和两肋部。

判断题

7.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

判断题

8.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题

9.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

10.体育锻炼的原则通常包括()方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

11.跆拳道升段的考核内容有()。

多选题

A. 技术水平~||~功力测试~||~品势演练~||~基本知识

12.在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先()

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

13.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.()

判断题

14.实战式架势的摆放中,后手防御姿势所保护的身体部位包括()

单选题

A. 下颚~||~档部~||~后脑勺

15.体育运动前,要做好()等准备活动。

多选题

A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑

16.横踢击打靶面的具体部位是:()

单选题

A. 脚跟~||~脚背~||~脚掌

17.跆拳道品势所使用的拳法有()。

多选题

A. 正拳~||~勾拳~||~锤拳~||~冲拳

18.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

判断题

19.跆拳道品式中的太级一共分为()章?

单选题

A. 4章~||~6章~||~8章

20.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

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