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跆拳道教练390道题

1.使用垫步,主要是在主动进攻时用()攻击对方

单选题

A. 前腿~||~后腿~||~前腿或后腿

2.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦,以此检验和测试练习者的()。

单选题

A. 体力程度~||~耐力程度~||~功力程度

3.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果

单选题

A. 腿部~||~肩部~||~腰部

4.社会体育以业余自愿为参与原则,国家鼓励参加社会体育活 动,但不强迫()

判断题

5.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。()

判断题

6.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉,使身体变得轻盈敏捷()

判断题

7.跆拳道品势中的步型有()。

多选题

A. 弓步~||~后弓步~||~前探步

8.使用电子护具时,设1名主裁判和3名副裁判。

判断题

9.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()

判断题

10.在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。

多选题

A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用

11.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。

判断题

12.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。

单选题

A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果

13.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()

判断题

14.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()

判断题

15.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

16.拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上

单选题

A. 第一指骨~||~第二指节~||~第二指骨

17.跆拳道起源于日本。

判断题

18.跆拳道WTF比赛中,以下哪种护具是不必佩带的()

单选题

A. 护身~||~拳套~||~护腿

19.跆拳道练习时发声的作用是气合。

判断题

20.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手

单选题

A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可

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