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1.昆达利尼瑜伽又称为______。
填空题2.瑜伽的清洁功法哪六种？
填空题3.高温瑜伽的26个体式是什么？
填空题4.热瑜伽对失眠、______、腰背痛、颈椎并胃肠疾病等都有治疗作用。
填空题5.下列属于伸展类动作的是
单选题A. 单腿桥~||~顶峰式~||~摇篮式~||~幻椅式
6.瑜伽的流派从哲学上讲可分为？
填空题7.瑜伽收束法和契合法各有哪些？
填空题8.莫兰1985年是瑜伽之母。（）
判断题9.为何要赤足练习瑜伽？
填空题10.下列不属于屈压类的动作是
单选题A. 敬礼式~||~双角式~||~侧犁式~||~花环式
11.练瑜伽应该多吃的四种素食
多选题A. 蔬果汁沙拉~||~菠菜榨菜~||~新鲜水果生坚果~||~蔬果汁青菜
12.瑜伽后仰式主要分为？
多选题A. 猫伸展式骆驼式眼镜蛇式~||~蝗虫式弓式~||~猫伸展式骆驼式~||~鱼式狗伸展式桥式
13.一般的瑜珈体位法练习加上或大或小的_________等器材为辅助。
填空题14.下列不属于瑜伽伸展类动作的是
多选题A. 单腿桥~||~顶峰式~||~摇篮式~||~幻椅式
15.下列不属于瑜伽的定义是
单选题A. 平稳~||~安静~||~舒适~||~流汗
16.沐浴几分钟内不宜练习瑜伽
单选题A. 10分钟~||~20分钟~||~30分钟~||~40分钟
17.通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，______，从而达到思想纯净的状态。
填空题18.不属于阿司汤嘎瑜伽的重点的是
单选题A. 注视~||~喉呼吸~||~Vinyasa流式~||~忘我
19.在《薄伽梵歌》时代，印度瑜伽已经形成四大主流形式。即：业瑜珈、智瑜珈、信瑜珈、高温瑜珈四大类。
判断题20.瑜伽起源于
单选题A. 泰国~||~非洲~||~中国~||~印度
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