1.高温瑜伽的26个体式是什么？

2.下列属于伸展类动作的是

3.智瑜伽提倡培养_________。

4.瑜伽为何要“加热”？

5.练习瑜伽前可以吃少量的水果。

6.现在一般讲瑜伽，是指练功方法，用来增进人们的身体、心智和精神的健康。

7.瑜伽体位法如何命名的

8.瑜伽练习的最终目的是_______三者的平衡。

9.下列不是练习瑜伽能改善的方面是

10.单侧平衡下蹲式，总有一条腿是离地的

11.通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，______，从而达到思想纯净的状态。

12.瑜伽能矫正形体，祛除疾病和消极的情绪，使心神达到_______的功效。

13.王瑜伽积极提倡瑜伽的_____，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。

14.下列不是哈塔瑜伽的方面有

15.瑜伽的呼吸法有如下功效

16.瑜伽发源印度北部的______麓地带。

17.瑜伽呼吸法重要吗？

18.瑜伽姿势中的拉、伸、挤能很好的使身体保持良好的状态，保持身体的灵活性，减缓身体压力。

19.孕妇及慢跑运动员可以联系蹲式,因它可以加强双踝、双膝、两大腿内侧和子宫肌肉。（）

20.瑜伽蝗虫式的功能有哪些？