1.业瑜伽认为_____是生命的第一体现。

2.瑜伽是将（）融为一体的修炼方法。（）

3.瑜伽的倡导者认为，这套动作可在______内协调的把身体恢复到一个平衡的境界，使全身都得到锻炼。

4.瑜伽疗法的10种功效是什么？

5.哈他瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法。（）

6.练习瑜伽时需不需空腹

7.下列不是瑜伽体位法的功能的是

8.下列哪项瑜伽动作是通过前弯达到暖身的功能

9.下列哪项不是瑜伽对身体健康的益处

10.人体内有无数的精细神经脉,亦称脉络,是一种营养运输的通道。（）

11.瑜伽冥想法分为？

12.瑜伽可以像练习舞蹈一样，通过外力来拉伸韧带，超出极限更好。

13.瑜伽发源印度北部的______麓地带。

14.瑜伽中的倒立姿势有_______的好处。

15.只有吃大量的肉食才能变的结实、强壮。

16.瑜伽师认为通过冥想可以让生命之气在整个经络系统中畅通无阻,以保证人体的健康。（）

17.练瑜伽应该多吃的四种素食

18.瑜伽交替呼吸法的作用是，帮助清理经络，排除毒素，洁净身体，给身体更多的氧气供应。

19.瑜伽学说提出的_____和_____，不仅可以帮助病人康复，而且使人更健康。

20.调息就是意守呼吸连续过程中的停顿的冥想。（）