1.下列哪种属于瑜伽种类

2.古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制______，以及保持永远健康的身体。

3.练习过程中如果出现身体不适

4.瑜伽由一个原始的哲学思想逐渐发展成为修行的法门，其中的静坐、_____及苦行，是瑜伽修行的中心。

5.瑜伽休息术的可以恢复精力,提高睡眠质量,但不能促使机体和精神的超量恢复。（）

6.练习瑜伽最好的地方

7.冥想练习可以提高注意力。

8.双腿背部伸展式属于伸展类的体式。

9.智瑜伽提倡培养_________。

10.下列属于倒立姿势是

11.练习瑜伽中可否引用水

12.腹式呼吸有意识地使用腹胸肩进行呼吸的呼吸法,充分运用肺叶的上中下部进行呼吸。（）

13.______瑜伽体位法不适合男性练习。

14.腿旋转式要求俯卧地面,两腿伸直。（）

15.下列哪项瑜伽体位法不适合男性练习

16.什么是瑜伽交替呼吸法？

17.正确的瑜伽呼吸方法有哪三种？

18.瑜伽呼吸法是什么？

19.瑜伽七个入门关键？

20.沐浴后马上练习瑜伽会导致