1.下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的

2.瑜伽的裤子应穿

3.下列不是练习瑜伽能改善的方面是

4.下列不属于平衡姿势的是

5.瑜伽学说提出的_____和_____，不仅可以帮助病人康复，而且使人更健康。

6.在瑜伽练习中，体位练习被称作_____，梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。

7.瑜伽运动价值主要表现在哪两方面？

8.瑜伽坐姿有哪几种？

9.瑜伽哲学认为，食物同时具有_____和心理的作用。

10.通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，______，从而达到思想纯净的状态。

11.瑜伽术本是一种______，与宗教无关，也可以说古印度任何宗教都采用。

12.在《薄伽梵歌》时代，印度瑜伽已经形成四大主流形式。即：业瑜珈、智瑜珈、信瑜珈、高温瑜珈四大类。

13.瑜伽清凉调息的做法？

14.精神在任何时候都处于理智和欲望两个相反的矛盾活动中,因此控制精神感觉,可以抑制欲望,使感情平和下来。（）

15.前伸展式联系过程中要求两臂垂直于地面。（）

16.在瑜伽体位中，能很好的减少腰部赘肉的是

17.现代流行的瑜伽由哪种瑜伽发展而来_____。

18.练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。（）

19.哈他瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法。（）

20.下列不是哈塔瑜伽的方面有