1.不属于瑜伽冥想法的是

2.瑜伽有六大类。

3.热瑜伽是由印度人______在瑜伽的一个分支－－哈达瑜伽的基础上创立的。

4.莫兰1985年是瑜伽之母。（）

5.瑜伽呼吸控制法的功效？

6.瑜伽学说提出的_____和_____，不仅可以帮助病人康复，而且使人更健康。

7.下列哪个不属于瑜伽坐姿

8.瑜伽冥想法分为？

9._____。是指有意识的延长吸气、屏气、呼气的时间。

10.瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持正直，不能弓背

11.瑜伽只是一种体育锻炼，不需要动脑，只要运动就可以了。

12.瑜伽是一种_____、冥想和形体运动的完美结合。

13.瑜伽英雄式的功效

14.呼吸与支配情绪的副交感神经有密切关系,呼吸平常由副交感神经所支配。（）

15.瑜伽练习为何不是大汗淋漓？

16.瑜伽包含_____、力量、耐力和强化心肺功能的练习。

17.完全式呼吸中,吸气时肩膀要用劲,上半身尽量放松,整个感觉是下实上虚。（）

18.做鸟王式的过程中双臂交叉后向下伸展可以拉伸肱三头肌。（）

19.瑜伽是一个通过 _________，帮助人类充分发挥潜能的体系。

20.继帕斯坦伽利之后,斯瓦特玛拉玛写作了非常重要的瑜伽经典《哈他之光》。（）