1.下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习

2.瑜伽体位法是什么？

3.瑜伽一词最早见于……是梵文yoga的音译,有着结合、合一的意思。（）

4.不属于瑜伽冥想法的是

5.鸟王式的功效

6.瑜伽练习______分钟内不宜进食。

7.练习瑜伽时需不需空腹

8.练习瑜伽时最好的呼吸方法是_______。

9.继帕斯坦伽利之后,斯瓦特玛拉玛写作了非常重要的瑜伽经典《哈他之光》。（）

10.练习瑜伽的好处？

11.豆类、海带、浓茶都属于惰性食物

12.练瑜伽应该多吃的四种素食

13.请你写出瑜伽八支名称

14.瑜伽练习结束多少时间后进食最好

15.瑜伽呼吸前应做什么准备？

16.人的三条经脉是指中经、上行经、下行经。

17.热瑜伽房内恒温______摄氏度。

18.烛光冥想不能消除眼部的疲劳,但可以纯净双目,加强视力,并能使大脑得到平静。（）

19.瑜伽的构成要素？

20.从广义上讲，瑜伽是生理，从狭义上讲瑜伽是一种_____结合的一种运动。